天热，经常带孩子在小区游泳。多年怕水的习气，起初不愿去，为了孩子不得不硬着头皮去。慢慢就不再是负担，孩子玩得开心，我也在旁边看得高兴。虽然到了池边也不得不在水中踩来踩去，但已不再介意。这对我来说已经是太大的突破。今天却很想下水去了。蓝蓝的水，在这酷暑的天气，对我已开始成为诱惑。虽然不下水，但孩子这么小，要照顾她，也要光着脚漫进去。今天我想要是穿了泳衣我就直接进去玩了。这个念头让我知道我的身体和灵魂舒展了好多了。因为关节受限，舒畅的运动总是我的一个梦想，一直向往着运动带来的酣畅和放松。今天我想在水的浮力下，不需要多么大的角度，也能肆意伸展伸展，可以说借水的浮力让我早点体会运动对心灵的解脱。这么想着，美滋滋的。跃跃欲试。实在惊异我都想跳进水里游泳了。还有一点点忌惮，不过可能也就几天的挣扎了吧。因为我已经在想选泳衣的事了。怎么着这个夏天我要跳进水里玩一次。也是多年才有这么强烈的想玩的感觉。我的思想差不多一直如一个修女一般在生活。多年病痛让我觉得自己罪业深重，什么都不敢想。什么玩啊，享受这些词让我会觉得是罪过。似乎只有青灯古佛，或者收住身心这些话才会让我觉得安心。这可能就是海灵格说的对家族的忠诚吧，要受苦才觉得归属于这个家庭。我渐渐的学习让自己带着一点点罪恶感活了。太清白实在只能停步不前。在灵力医学的陪伴中，我接受了我的生命，不再拒绝好好的活着。曾经以为自己每天都想好好活，实则不然。说起来太长了。这是一门学问。大家好好请教忠正老师吧。他是多么伟大的一个人！