我在等水到来，已经问了楼下保安，心情非常急切。一方面为自己找到终极目标而兴奋，另一方面看了那些家排的个案，感觉和我自己做的很不一样，勾起了我对灵啊什么的恐惧。以前我一直避免看、听、接触这些东西，没想到在康复的路上，还是不可避免地要去接触。我非常担心自己会回到原来的境地，甚至担心自己会因为承受不了而发疯。忠正老师很少回答我的问题，也许因为我傻瓜了。我也知道老师很忙，可是我克制不住慌乱。这种慌乱，也经常在我工作状态下出现。